一、行前准备与交通贴士
最佳旅游时间：春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动；夏季需注意防晒，冬季部分山区可能道路结冰。
交通方式：可乘高铁至襄阳东站，转乘巴士或自驾前往谷城（车程约1.5小时）。山区景点建议包车或自驾，公共交通班次有限需提前查询。
二、核心景点游玩策略
- 南河小三峡：乘船游览汉江支流，欣赏喀斯特地貌，建议预留半天时间，避开中午强光时段拍照。
- 薤山国家森林公园：徒步路线分南北两线，南线较平缓适合家庭，北线陡峭需专业装备，务必携带饮用水与应急药品。
- 千年古刹承恩寺：参观明代建筑群，注意着装得体，禁止拍摄佛像内部。
三、住宿与美食指南
住宿选择：县城酒店性价比高，薤山景区内民宿可体验山居生活但需提前预订。旺季（节假日、周末）价格可能上浮50%以上。
必尝美食：谷城盘鳝、汉江鱼宴、薤山云雾茶，推荐县城老字号“南河鱼庄”，人均消费约60-80元。
四、安全与环保须知
- 山区手机信号弱，建议下载离线地图并结伴出行
- 汛期（6-8月）避免前往河道低洼地带
- 全程践行无痕旅游，严禁采摘珍稀植物
五、经典2日游路线推荐
第一天：上午南河游船→中午农家鱼宴→下午承恩寺→入住县城酒店
第二天：薤山北线徒步→茶园品茗→返程（若时间充裕可增加五山镇田园体验）
以上攻略基于多次实地探访总结，具体开放时间及票价请以景区最新公告为准。