一、交通方式
1. 自驾路线：从襄阳谷城出发，经福银高速、大广高速，全程约650公里，驾车时间8-9小时，建议中途在武汉或黄石休息。
2. 火车出行：从谷城北站乘高铁至南昌西站（约4小时），转乘大巴或包车前往井冈山（车程3小时）。
二、行程规划（3天2晚）
第一天：抵达与初探
- 上午：出发前往井冈山，中午抵达后入住茨坪镇酒店。
- 下午：参观井冈山革命博物馆，了解红色历史；漫步南山公园，欣赏火炬广场。
第二天：核心景点游览
- 上午：前往黄洋界哨口，观云海险峰；探访红军造币厂、小井红军医院。
- 下午：游览龙潭瀑布群，体验自然奇观；晚上观看《井冈山》实景演出。
第三天：返程准备
- 上午：参观大井毛泽东旧居，北山烈士陵园缅怀先烈。
- 下午：整理行装，返回襄阳谷城。
三、住宿与美食
住宿：推荐茨坪镇区域，如井冈山宾馆、红色主题民宿，价格150-400元/晚。
美食：必尝井冈山竹笋、红米饭、南瓜汤，体验红军餐；当地农家菜馆价格实惠。
四、预算与贴士
预算：人均约1200-1500元（含交通、门票、食宿）。
贴士：井冈山昼夜温差大，需带外套；景区联票有效期为5天，可合理安排行程。